凝り固まった表情筋を、
柔らかくすると、
シワは薄くなっていきます
感想をいただきました
今まではシワを消したくてローションや美容液にたよってきましたが、シワやたるみがコリが原因と聞いて、セルフでコリをほぐせるレッスンはとても勉強になりました。
ありがとうございます
コリをほぐし続けると、
肌に塗るスキンケアは、
どんどんシンプルになっていきます
が、
アイテムを使ったケアを心から癒しとして楽しんでいる方には、
そのままで、いいですよ〜と伝えています
だって、癒しは脳にとっても良く
愛情ホルモンが分泌し、
リラックスや美肌効果が期待できるから
アイテムを使った外側からのケアと
コリをほぐす内側からのケア。
両方からアプローチすると、
理想の肌へとグッと近づいていきますね
私の様に、
アイテムを使ったスキンケアが、
ストレスでしかないと言う方は、
コリをほぐすケアを楽しみましょうね
1番のポイントは、
自分を褒める事
意外に、ここが大事なんです
脳を癒して美肌ケアですよ
表情も明るく柔らかくなるので、
素敵な第一印象を相手に与える事が出来ますよ
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