「えっ、体重の数字が増えているけど、くびれができたんです！」
そう、笑顔でお話ししてくださったお客様。
これこれ↓
40代女性
もともと、「特別ダイエットしなきゃ」とういう感じではなかった方。
ただ生理前の辛さＰＭＳと、
「とにかく疲れがとれないし、少し太った
感じがイヤ」
とのことでご来店。
初回は、
ほんとにお腹が固くて、呼吸の浅さが気になりました。
でもそれって、本人気が付かないことなんですよね。
お腹の固さは凝り
↓
血流悪くなる＆老廃物詰まる
↓
生理痛・ＰＭＳ
お腹や腰周りの肉
だから！
体重＝見た目じゃないんです。
血流が良くなる＆老廃物が出る
↓
むくみが抜けて筋肉や内臓まで正しい位置に戻る。
↓
くびれと共に、生理痛ＰＭＳからの解放
このしくみがわかれば、
良いルーティンに変えるだけ。
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お腹痩せって、そんなに甘くない。
一晩でスッキリなんてそんな魔法はありません。
でもね。
”ちゃんとやればちゃんと結果は出る”
これは、間違いない事。
だって・・・
何年間、その状態を放置してきたの？
（厳しいかな。すみません。）
冷え・むくみ・老廃物・歪み。
身体はずっとサインを出してきていたはず。
それを見ないふりしてきたから、そのお腹があります。
お腹ダイエットを始めたとて、
当然停滞期も来ます。
「もうこれ以上無理かも・・」ってくじけそうになる日もあると思う。
お腹痩せは甘くない。←2回目
私は本気で変わりたい人を全力で応援し、サポートします。
あなたの身体は、まだまだ変われる。
それを一緒に証明していきましょう。
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「体重は変わってないのに、
履けなかったパンツがまた入ったんです！」
そんなうれしい報告をいただきました。
実はそのお客様、
「最近、パンツがきつくて・・・
体重は1キロ程度しか増えてないのに・・」
履けなくなったパンツやスカートが、
増えていくことに不安と焦りを感じたそう。
それは、
「脂肪が付いた」のもあります。
↑ウソは付きたくないので💦
まずは、老廃物の詰まりやむくみを
身体の外に出してみましょう！！
老廃物や水分が溜まって身体の中パンパン
＝結果・見た目が大きく見える
血流を良くするという身体の基礎は必須よ。
血流良くしていらないものを出す。
実はめっちゃシンプルな構造。
お気に入りのパンツやスカート
買い直すんじゃなくて、
身体の方を洋服に合わせよっ♡
「え。。。。。私って
こんなにお腹出てたっけ？」
鏡や写真みて、「マジか。」とゾッとした経験ありませんか。
体重は、少しは増えたけど、
横から見たラインが、以前と全然違う。
実はそれ、”脂肪”じゃなくて、
老廃物やむくみ、そして姿勢の崩れ。
お腹や腰周りって、詰まりやすい場所なんです。
でもね。体験一回でも
「ん？なにこれ！」
って感じる変化は出ます。（個人差あります）
体重は変わらなくても
・くびれができる
・ボコボコしたラインがスッとなる
・横からみると薄くなってる
なので、
最初の一歩は”数字”じゃなくて”感覚”。
そして、
ここから本当のお腹痩せダイエットが始まります。
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