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今日はたまたま目に入ったブログネタにんじにんじ


娘が野菜をなかなか食べてくれませんアセアセ

葉物は全滅えーん
でもカボチャは大好きハート
人参も好きみたいでよく食べてくれます!
(ただ全く食べない日もありチュー)



そんな娘が好きな人参メニューは・・・


ナイフとフォーク 豚汁やお味噌汁
お味噌好きみたいですウインク
味噌味なら人参だけじゃ無くて、大根も沢山食べてくれるラブラブ
苦手な葉物も避けながらも少しは食べるので、ほぼ毎日お味噌汁作っています!!

ちなみにお味噌は普通のお味噌、赤味噌、西京味噌、麦味噌の4種類用意していますひらめき電球
娘のために。過保護のカホコですビックリマーク


ナイフとフォーク グラタン
一口大のジャガイモと千切りの人参、みじん切りの玉ねぎ(長ネギの時も)を電子レンジでチンしてからフライパンで炒めて小麦粉まぶして、牛乳&コンソメ&塩入れて程良くトロミが付いたらグラタン皿に入れてピザ用チーズ乗っけてトースターでチンパソコンハッ結構簡単ラブラブ
今度コンソメ代わりにお味噌で味付けてみようかなひらめき電球


ナイフとフォーク 人参しりしり
人参千切りにして炒めて、卵に麺つゆちょっと足して溶いて、人参にかけて卵に火が通るまで炒めるだけキラキラ
これは人参苦手なパパも好きラブラブ


ナイフとフォーク 人参ご飯
人参すりおろしてバターで炒め、そこにご飯を加えるだけ!



たまたま撮ってた写真なんで(←って言うのはただの言い訳ですが)、全然美味しそうじゃなくてスミマセンアセアセ


人参は毎日食べたい栄養素たっぷりお野菜の1つだと聞いたので、人参好きなまま大きくなってくれるといいなぁおねがい