毎日暑い日が続いていますね
毎年この時期になると
夏バテ気味でなかなか食欲が出ません…
というお声をよく聞きます
体の症状って正直に表に現れるので
食欲が出ないときには
体が食べ物を欲さない理由があるはずです。
そんなときは
自分の体の声をじっくり聞いてあげれると
良いですよね
先日久しぶりに
米粉を使ったガレットを急に思い出して
食べたくなって作りました。
作り方を忘れてしまったので
自分のブログを見返しながら作ったのですが
こうして見返せるのも
ブログの良いところだと実感しました。笑
▼米粉ガレットの記事
米粉なので腸にも優しく腹持ちも良いですし
材料も米粉、片栗粉、卵、チーズさえあれば
できてしまうレシピです♪
簡単に作れるので
朝ごはんやランチにぜひ
おすすめメニューです
★8月から募集予定の
3ヶ月集中バストケアメニュー
▼詳細はこちら💁♀️
こちらのメニュー、
現在モニター様が受講中です♪
皆さんバストやお肌に張りが出てきて
綺麗な谷間ができたり
脚のラインが変わってきて
O脚が改善されてきたりと
良い変化が次々と現れていらっしゃいます♡
次回は8月からの募集予定ですが
お一人お一人丁寧に対応したいため
限定3名様のみの募集となります🙇♀️
オンラインにてメニューの詳細を
説明させていただくことも可能ですので(無料)
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バストケアを通して
自分を大切にすることができたり
“「わたし」として生まれてきて良かった”
と、さらに人生が楽しくなるお手伝いを
させていただけたらと思っています
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