こんばんは♪
バストケアセラピストの
YUKIKOです。
初めましての方はこちらから♡
新年あけまして
おめでとうございます！！
2022年も
バストでお悩みの方へ向けて
体も心も健康になるバストケア情報や
日々感じたことなどを
アップしていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします
最初に、
12月にお伺いさせていただいた
COCIA先生が
研修のときのことをブログに書いて下さり
とっても嬉しかったので
こちらでもシェアさせて下さい
こちらです♡↓↓
COCIA先生が
ブログの最後で、
“夢を叶えるためにどんどん行動しないと
あっという間に人生終わってしまいますから
後悔のない一年を
お互いに過ごしていきましょうね”
とおっしゃっていました。
本当に1年って
あっという間ですよね
新年は
目標を立てやすいときですので
誰にも遠慮することなく自由に
こうなりたい！という夢や希望を
どんどん思い描いてみて下さいね
バストでお悩みの方は
「自分のなりたいバスト」を
明確にイメージしてみて下さい。
例えば
「なんとなく大きくなりたい」
ではなく、
「女優の〇〇さんみたいな、
白くて肌質がきめ細かくて
もっちりとした触り心地の
バージスラインがくっきりとした
お椀型のバストになりたい」
みたいな感じです
さらに
「今年の夏は沖縄の海に行って
このお気に入りの水着を着こなして
彼にスタイルいいねって
褒めてもらって最高に嬉しい気持ちになる」
など、
具体的に思い描いていくことが
ポイントになります。
・どういうバストになりたいのか
・理想のバストになったら何がしたいのか
・誰に褒めてもらえたら嬉しいのか
など、
こうなったら最高に嬉しいな
というわくわくのイメージを
細かく想像してみて下さい。
そして
イメージができたら
できることから一つずつ行動に移していきます。
イメージするだけで
行動しなかったら何も変わらないので、
現実を変えていくには
何か一つでも行動に移していくことが
必要になってきます。
サロンでの
コースを受けていただいている方には
そこから具体的に
どう行動していったらいいのかなども
お伝えしています
美胸を作るのって
施術で体をほぐしたり
正しいブラジャーを着けたり
栄養を摂ったりすることも大切なんですが、
こうして理想の体をイメージして
自分の嫌なところを見るのではなく
良いところを見つけて楽しむ
というマインド面も
とても大切だと考えています。
皆さんの
バストコンプレックスが解消できるよう
お伝えする内容も
どんどん更新していますので
お役に立てていただけたら嬉しいです♪
タンパク質や食物繊維もとれる！
▪️今の季節におすすめ！
足湯×アロマキャンドルで
癒されながらバストケア。
