皆さま
いつもマートリのレッスンにご参加いただき誠にありがとうございます🙇♀️
今月三月
月一回のクラスお席に余裕がございます❣️
今週の日曜日に開催いたしますクラスをご案内させていただきます。
⭐️✨ ⭐️✨ ⭐️✨
3月も中盤に差し掛かりました！
心身の整えにぜひご参加くださいませ🌈✨
第3週火曜の夜⭐️
今月はヨガまつり🌸開催のため
第二週目となっております。
よろしくお願いいたします🤲
3月14日(火)
「骨盤底ヨガ」
20：00〜21：15
講師:SAYURI
※オンライン＆オフライン同時開催
骨盤底に特化したクラスとなっております❣️
ワークショップの要素を取り入れ、骨盤底についての解説から始まります。
ポーズでは、骨盤底の鍛え方を詳しくご紹介しながらレッスンが行われます。
いつもはyukkoのヨガの時間ですが、第3週はSAYURI先生による丁寧な説明によるレッスン✨
yukkoはクラス進行をサポートさせていただきます💕
🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
⭐️講師 悟子
⭐️日時
19日(日)
13:00〜14：15(75分)
※オンライン無し
⭐️クラス名
【姿勢と呼吸を整える】
⭐️内容
身体と心を整え繋げることを目的としたエクササイズクラスです。
益々パワーアップした悟子先生✨
スタジオのみの開催です。
悟子先生に会いにマートリにお越しください💕
ただいま、ご予約承り中です❣️
楽しみにお待ちしております💕
ご好評をいただいております❣️
ぜひ、スタジオにもお越しくださいませ☆
皆様のご参加を心よりお待ちしております💕
マートリは
皆さまがお幸せで平和である事を願っております🌈✨
ナマステ🙏
⭐️✨ ⭐️✨ ⭐️✨
マートリでのリアルレッスン
ご予約は公式LINE
「予約する」から承っております❣️
マートリ公式LINE追加で一回無料チケットプレゼント🎁しております💕
ぜひこの機会にご登録を(^^)/
お願いいたします。
