おはようございます

今朝は体の痛みも
手のこわばりも無く
さっと起き上がれました

夜中も手の痺れや痛さで
目が覚める事も無かったです
このまま良くなれば良いのですが



やはり「痛み」って
体だけで無く心もやられちゃいますね
横向いても上向いても痛い
夜中眠れずずっとゴロゴロ…
每日、地味にキツかったです

痛みが和らいで来たら
気持ちも穏やかになってきた気がします
痛みのある生活をしてる方々
少しでも楽になりますように

今回の関節痛
いろいろやり取りさせてもらうなか
自己免疫疾患のある方には多いと
知りました
これもこの先付き合っていく
症状なんでしょうね



今日も暑くなりそうですが
1日元気に過ごしましょう
