まだ歩くと痛い

本日も体重変わらず、増えません⤵

食べる気もあまり無くなってきた

気がします…

あんなに作るのも食べるのも

大好きだったのに

でも、おやつは食べたい

おからパウダーとラカントで

糖質抑えたチーズケーキを

作りました

なかなか美味しかったですよ

体力を回復させ

疲れにくい身体を作りながら

糖質控えて

あー面倒くさい

入院で衰えた体力回復には

１、2ヶ月掛かるそうですよ