こんにちは。
雨の週末、いかがお過ごしですか？
私はお部屋をスッキリしたい！！！
そんな気持ちがもくもく湧いてきてひたすら断捨離中です
春になり身体を動かしやすくなってきたね。
夏に向けて一緒に身体を引き締めていきませんか？
ひめトレで骨盤底筋を引き上げ、
ピラティスでシェイプアップ
ストレッチ→ゆったりとした動き→引き締めるためのエクササイズ
久しぶりに運動する方も、
運動が苦手な方も、ウエルカム
お久しぶりの方もお待ちしてます♪
【4、5月レッスンのご案内】
4/22 (木) 10:00-11:00
5/6 (木) 10:00-11:00
5/13 (木) 10:00-11:00
5/20 (木) 10:00-11:00
5/27 (木) 10:00-11:00
場所：英語のたまご宇都宮校
（住所 宇都宮市上戸祭3丁目4－15）
駐車場： 10台
⚫︎要予約
⚫︎定員：4名
(ソーシャルディスタンス確保のため、通常より定員を減らしてのレッスンとなっております。)
●1回1,500円
（4回で5,000円のチケットあり、有効期限6ヶ月)
●持ち物
ヨガマット(あれば、ない方はお申込み時にお知らせ下さい)
飲み物
汗拭きタオル
●新型コロナウイルス感染予防の対策を心がけてレッスンをしていきます。
体調の優れない方、いつもより体温の高い方は無理せずゆっくりお休みしてください。
レッスン中のマスク着用へのご協力をお願い致します。
