子育て真っ最中は疲れるけど、自分のケアをしている時間は取れない。
これは高校生と小学生の娘が小さい頃に私が感じたことです。
同じことを感じているママ達に伝えたい！！！と思い講師になり、
もっと早く知りたかった！！！と受講して感じました。
先日、マンダリンスパ宇都宮、癒し処和佳のオーナー村上知佳さんのロースイーツ付きワークショップを開催しました。
ワークショップを受講された方からのご感想です。
（感想）
・ワークショップを受けよと思ったきっかけ
身体に負担がかからない動かし方を知りたくて。
・受けてみた感想
不思議な程、身体が楽になった。
すごく簡単なのに立ち方も楽！！
子供達にも毎日取り入れたい。
スキンシップになるのがイイ！！
ロースイーツもすごくおいしかった。
塩こうじがこんなスイーツになるとは！！
ぜひ、日々の生活に取り入れて楽しい毎日を！！
