ウォーキング暑いねぇ~でもそんな日こそ、運動するっ1~2時間は余裕でウォーキングしまする。そのせいかここ10年体重が変わっていませんそんな日のお昼は、納豆そうめん料理時間は5分くらいwそんな日も、あってもいーのねん。