おはようございます
ブログを再開してから初めてPCでブログを書いてみました
まずは、妊娠中の体重について。
妊娠初期は食べ悪阻で毎日ラーメンが食べたくて
ラーメン食べないと気持ち悪いー
で、仕事の休憩中に近くのラーメン屋さんに行ったり、
仕事終わりも帰って作るの嫌だから外食しよーとお願いして
家族でラーメン食べに行ったり。
完全にラーメンにとりつかれていました
悪阻の時期が終わっても落ちない食欲
で、結果。＋１３ｋｇまで増えてしまった体重
一人目の時は＋８ｋｇだったのにどんどん増えていく体重に
なんでーーーーーー
と嘆いていました。
後期なんて胃が圧迫されてほとんど食べていなかったはずなのに
どんどん体重が増える増える
マタニティヨガやマタニティアクアも積極的に参加していました
それでも恥骨痛と腰痛に悩まされ、増え続ける体重に嫌気がさしていました。。。
産後頑張って元に戻すぞーーーー
と断言して産後４日目の体重測定（産院にて）
結果、－２ｋｇ
はっ
ベビーは約２８００ｇで生まれてくれて、
羊水やその他もろもろ引いたらもっと減ってるはずでは
と結果に愕然
まあそれもそのはず、産院で出される３度の食事＋おやつタイム♡
全部残さず完食
1人目の時は、産後もしんどすぎて半分も食べれなかったのに
それに旦那さんにおねだりしておやつも買ってきてもらったりしていました
里帰りの間に、－７ｋｇまで自然と落ちましたが、なかなかその後落ちていかない体重
大丈夫かな？と不安になりながらも、まあ上げ膳据え膳だしな、と開き直り
里帰り終了後、しばらく体重計に乗るのを避けていましたが、今日久しぶりに計測してみたら
減ってる～～～
壁を突破した感じですやっと－８ｋｇに
まだまだ骨盤は開いていて、妊娠前に履いていたジーンズがなんとか入るけどお尻でつっかえる感じ
前のブログにも書きましたが、
ヨガブロックを使って育児の合間に骨盤を引き締めています～っ
元の体重に戻すまであと－５ｋｇ。
体型も戻していくぞ～～～っ
あと、産後すぐからトコちゃんベルトも着用してます
