仕事してたら誰だって憂鬱になることはあると思うんだけど。。
出産して仕事復帰して、気持ちや体調が落ち着いている時には
基本仕事しててよかったと思えるんだけど、
刹那的な感情としては
「つっら」「しんど」「疲れたー！」
ばっかりです最近
へこむシチュエーションや原因
・例えば新しい仕事を覚えなくならなければなった時
保育園のお迎えという時間的制約があるため
キャッチアップが思うようにいかずに欝々
しかも年とともに柔軟性や記憶力がどんどん低下してるので
余計に時間が必要なのに。
こんなんじゃ私、永遠に役立たずだー！ってマイナス思考へ
・娘が夜中何度も起きて寝不足で、
翌日の職場で眠すぎるのに、細かい作業をしなきゃいけなくて
全然集中できずにミスして激へこみ
そもそも細かい作業が苦手で絶望的状況
・「早く帰れていいなぁ苦笑」「俺も主婦やろうかなー苦笑」と言われた時の
という気持ち
当人に悪気は全くない。社内でも良い人に言われたりする
・旦那さんも、夜中まで仕事してて疲れてるのはわかるけど、
それにしてももう少し家事に協力してくれてもいいのでは？と不満に思う時が悲しい。
そういう時は
私だって夜中まで仕事したいと思う時だってあるけど働けないんだよ！
家事って誰にも認められず対価ももらえるわけでもなく、孤独なんだよ！
と心の中でプチ爆発
でもよくよく考えてみると、旦那さんだって相当子どもの相手してくれてるし
絵本なんて週末は50回くらい、娘のリクエストで読んでくれてるし
私のエステやら美容院やらマツエクやらのフリー時間もたくさんサポートしてくれてるのに
私ったら不満に思ってごめん。。。とへこむ
-->家族がいてくれて、仕事もあって、会社もサポートしてくれているという
相当恵まれた環境なのにこういった不満を持ってしまう自分にがっかり！
救いは、もともと深くは落ち込まない、ひきずらないタイプであることに加え
最近もっぱら忘れっぽいことですね。
刹那的な負の感情に振り回されるのは仕方ないけど決して負けないで、
感謝の気持ちを忘れず、時には自分よくやってる！と自分を褒めてあげ、
物事の優劣をしっかり見極めてとりあえず毎日を楽しみたいと思います。
すみません、ダラダラと最近の気持ちでした。