本日人生初タイ古式マッサージしてもらいました。
今日は半日立ちっぱなしの仕事があったんで
終わったころにはびっくりするくらい足がぱんぱんに。。。
というわけでマッサージへ駆け込んだ次第です。
タイ古式マッサージ
相当気に入ったー♪
比較的安いし。
ぜひまたお世話になります。
しかし。。。
どこのどんなマッサージに行っても
「こってますねぇ」
どころじゃなくて
「。。。大丈夫ですか？」
レベルでこりを心配されます。。。
この間
普通の人の首はＳ字に曲がってるけど
私の首の骨は
まっすぐだから
肩がこりやすいとは言われました。
でも指摘されるのは肩だけじゃないし
きっとこんだけ全身ひどくなってるのには
日頃の姿勢とか
動きに問題があるんだろうと思います。。。
なんとかしたいものです。
友達は、自分の骨格に沿った枕を
特注したら
劇的に睡眠の質と
身体の調子が改善したって言ってました。
そこらへんから変えてみるかー。。
あーー
忙しく充実した土日だった。
明日から。。。
夜何時に帰れるのかわからないけど。。。
頑張ろう。
ヨーロッパへ帰郷（なんです）する前の
ひと踏ん張りです。