最近 義母は背中の骨の圧迫骨折
ちょっとしたことで骨折するよう
私の母は 50肩のような症状
二人とも80歳を超えているけど
からだに良いものを食べていたり
運動をしていたりしているのにね
女性は特に気を付けないと
そんなことで 最近は整形外科に連れて行く日々
私も食事＆運動は今から気を付けないとなあと思う
最近美味しかったもの
大原漁港の近く 藤井 川魚店
大原で鰻？と思ったけど
大きくてふわふわ3500円は安いね
習志野市 寿々本
とんかつとエビフライ
小鉢も手作り
お味噌汁もご飯も全て美味しかった
美味しいお店を見つけると嬉しい💕
応援クリックして頂けると
嬉しいです
