体調ぼそり

腰が痛い。

4年ほど使いこんで腰の部分が凹んでたベッドマットレスを1800円かけて処分し

低反発のマットレスに買い替え、横向き快適✨なハズの枕も先週買ってみたけど

暇さえ出来たら寝てるってのもあるのかな。w

寝不足は寝ることで体力を補ってる最近。

夏至前だしね