こんばんは
にら99円
つみれ184円【日曜日特売品】
自分と
マカ&くぅは4時30分起床して散歩に行きました。
マカ&くぅは4時30分起床して散歩に行きました。
朝御飯
パン
お茶
9時から商工会議所で健康診断でした。何故か血圧128
異常だなぁ
土曜日の病院で測った時は96だったのに。。。
今年の問診の医師は丁寧に見てくれました。
オバタリアンは血圧が160
って叫んでたよ
って叫んでたよ
ピンクの彼岸花が咲いてました。
確か２年前もここで彼岸花を撮った覚えがあります。
昼御飯
キャベツシーチキン炒め【昨夜の残り】
梅干しごはん
お茶
晩御飯
ひき肉にら丼
つみれ味噌汁【自家製】
ヨーグルト
コーヒー
にら99円つみれ184円【日曜日特売品】
今夜の味付け最高
醤油、砂糖、みりんだよ
今日もつまらんブログ見てくれてありがとうございました