こんばんはパー真顔




自分と犬しっぽ犬あたまマカは4時15分起床して散歩に行きましたランニングランニング
ビーグル犬しっぽビーグル犬あたまくぅは5時50分起床して庭でウロウロ徘徊タイムパー



朝御飯

ごはん
お茶


昼御飯

ポテト
いりたまご(砂糖入り)
ヨーグルト
チーズ
お茶



晩御飯

キュウイ
アスパラガス
味付けスパゲッティと豚バラ炒め
乳飲料



キュウイ
ビタミンCが非常に豊富。
ビタミンE,カリウム、食物繊維も多く含まれてる。


ガソリンが高値です滝汗
10/7の新聞には静岡161円30銭
10/14の新聞には静岡162円40銭
10/21の新聞には静岡165円50銭
しばらく高値が続くねガーン
私はクソ暑い夏は車エアコン付けるけど冬は使いませんパー
暖房は昔から苦手なんですチーン
今週末に車給油予定です。



今日もつまらんブログ見てくれてありがとうございましたシャンパン