こんばんは 
心配だ。
自分とマカは4時16分起床して散歩に行きました
マカは4時16分起床して散歩に行きました今日も朝から腰痛＋神経痛＝たまらん。
朝御飯
目玉焼き
お茶漬け
豆乳
お茶
昨夜はご飯が残ってしまったので今朝はお茶漬けにしました。
昼御飯
カニカマ入りたまご
冷凍食品（ハンバーグ）
チーズ
ヨーグルト
お茶
夕方は
パラパラだったので庭をウロウロさせてウンコさせました。
パラパラだったので庭をウロウロさせてウンコさせました。
晩御飯
アスパラガスチーズ
鯖
なます（惣菜）
焼きそば
乳飲料
久しぶりに鯖を食べました
アスパラガスは業務スーパーの冷凍食品です。
初めて購入し食べましたが美味しいです
モンゴルのビーバー繁殖センターでビーバーがコロナ感染（デルタ株）確認したと新聞に載ってました。飼育員から感染したと見られてる。
動物も感染するのかぁ。
心配だ。今日もつまらんブログ見てくれてありがとうございました