こんばんは クマムシくん


自分と犬しっぽ犬あたまマカは4時16分起床して散歩に行きましたランニングランニング
散歩後は広報配りと回覧板を回しに各家庭に歩いて行きましたおばけくん



朝御飯

パン

なるべく見切り品を選んで購入してますぶー
神戸屋のハムマヨは好物です酔っ払い


午前中はドラッグストアとスーパーに行きました。
その後はビーグル犬しっぽビーグル犬あたまくぅを連れてペットショップに行ってきましたパー
首輪がもう寿命なので見てきました。ビーグル犬しっぽビーグル犬あたまくぅは極小なので首輪もパピー用です。
体が黒いので何色でも似合うラブ
今日はお姉さんにおやつを貰いました。
本日の買い物はポイント貯まったので1000円引きでしたウシシ



昼御飯

かっぱ巻き
お稲荷さん

タコかっぱ巻き16個入り198円
タコお稲荷さん8個入り298円




晩御飯

ヨーグルト
乳飲料
パプリカとシーチキン炒め
コロッケ1個(惣菜)
ひじき(惣菜)
うの花(惣菜)

タコうの花128円
タコひじき98円
タココロッケ3個60円

バローのうの花は他のスーパーと比べて1番だねウシシウシシ(私の意見です)
なのでバローに行くと必ず買います。
昔、一度だけ自分で作ったことがあります。



パプリカ1個148円を使って久しぶりにシーチキンと炒めましたニコ
パプリカは特にビタミンCが豊富でピーマンの2倍以上あります。疲労や怠さに良いです。


これでもね、体のことをいちよ考えて作ってます。でも通じませんぼけー



今日もつまらんブログ見てくれてありがとうございましたジュース