ユッカさん。今日１日のごはんだよ！！！

こんばんは

付き人は2019年11月8日仕事クビになり11月20日～2020年1月11日まで精神科に任意入院してました。【自分の意思で入院しました】

◆適応障害◆らしいです

クビになる前も２ヶ所転職繰り返してますがどこもクビで辞めたのよ

恥ずかしくないのかねぇ

ユッカさんは付き人に何回も騙されました。

なので信用するのを止めました

付き人は何回も嘘をつき騙した。

悪いと思わないのか

本人から謝罪は全くありませーん

こんな人間と一緒にいたくないがユッカさんは戻る家がないので嫌でもいます。

精神科を退院した2020年1月11日～3月15日午前中まで実家で暮らしてました。

仕事が見つかったので3月15日に自分の家🏠️に戻りました。

3月16日から仕事🏢に行き始めました。

仕事行き始めて１年経ちました。

ユッカさんとマカは5時22分起床しましたが今朝も雨なので高架下まで行きトイレタイム少しウロウロ歩かせて帰宅。

今日は外だと蒸し暑いです

歩いてると蒸し蒸しです

朝御飯

チャーハン

お茶

6時30分過ぎガソリン⛽給油してスーパーに行き弁当用の冷凍食品と調味料を買いに行ってきました。

イオン系スーパーで冷凍食品１袋９７円と激安

この時は土砂降りでした。

午前中は月に１度の内科受診の日。

まぁ今月も混んで１時間以上かかりました

血圧は上が97/62でした

血圧上げる薬飲んでこの数値

病院の後はスーパーに行き帰宅しました。

昼御飯

ラーメン

最近はカップ麺にハマってます

このラーメン麺が美味しい

午後はくぅの餌が届くので家で待機

夕方は久しぶりの散歩

晩御飯

椎茸バター醤油炒め

サーモン刺身

乳飲料

ブロッコリー

ブロッコリー１００円の30%引き

椎茸４９８円の半額

サーモン３９８円

椎茸は藤枝産で大きい椎茸です

椎茸

ビタミン類や食物繊維が豊富なので腸をすっきりきれいにしてくれます。

食べる前に天日干しにすればビタミンDが約１０倍になります。

昨日から会社の元社長夫婦は東京に法事で出掛けてます。奥さんの弟さんが亡くなってね。

元社長夫婦はワクチン２回打ってます。

でもさ正直心配だよ

うちの会社は人数少ないからね。

元社長も先祖のお墓が東京にあるからコロナでお寺の行事も参加できないと言ってたからねぇ。

今日も１日御苦労様でした。