こんばんは



くそ
は昨年11月8日仕事クビになり11月20日~1月11日まで精神科に入院
してました。


適応障害らしいです。
退院後は仕事が見つかるまで実家で暮らしてました

3月15日から家に戻りました。
3月16日から仕事に行き始めました。
くそ
今日は5時始業なので4時に起きてごはん🍚食べて行ったみたいです


朝御飯
チャーハン
豆乳200ml
お茶
昼御飯
ごはん
冷凍食品
お茶
昼のおやつ
昼の空。
今日も良い天気ですが風がありました

晩御飯
えのきバター醤油炒め
乳飲料
ミニトマト
ユッカ流偽チーズダッカルビ
鶏肉を焼いて耐熱型に入れてキムチ入れてチーズ入れてレンジでチンしました

さて、明日から5月12日まで休みです。
長い休みです

自粛なので長い休みも何だか憂鬱です

今日も1日御苦労様でした
