こんばんは
水菜78円
かぶりチキン186円×2
くそ
は昨年11月8日仕事クビになり11月20日～1月11日まで精神科入院してました。
は昨年11月8日仕事クビになり11月20日～1月11日まで精神科入院してました。適応障害らしいです。
11月8日～3月15日午前10時まで実家で暮らしてました。
3月15日自宅に戻りました。
3月16日から仕事行き始めました
朝御飯
ごはん
お吸い物
豆乳 ２００ml
お茶
昼御飯
ごはん
冷凍食品【ちくわ】
お茶
昼の空。
良い天気です。
今日は帰りにドラッグストアに寄りました。
砂糖欲しかったが売り切れ
マスク😷勿論売ってマセーン
晩御飯
かぶりチキン【惣菜】
お吸い物
キャベツ
ミニトマト
ヨーグルト
水菜と油揚げ煮
水菜と油揚げ煮
出汁、みりん、醤油で煮ました。
水菜78円かぶりチキン186円×2今日も１日御苦労様でした