こんばんは
くそ
は昨年11月8日仕事クビになり11月20日～1月11日まで精神科入院してました。
は昨年11月8日仕事クビになり11月20日～1月11日まで精神科入院してました。適応障害らしいです。
11月8日～3月15日午前10時まで実家で暮らしてました。
3月15日自宅に戻りました。
3月16日から仕事行き始めました
くそ今日は仕事７時から始まるみたいなので6時に起きてました。
今日は仕事７時から始まるみたいなので6時に起きてました。
朝御飯
味噌汁【自家製】
ごはん
お茶
今朝は豆乳飲むの忘れちゃった
昼御飯
ごはん
冷凍食品
お茶
昼の空。
暖かいですが午後は強風でした。
晩御飯
味噌汁【自家製】
厚揚げとひき肉炒め
キャベツ
ミニトマト
乳飲料
厚揚げとひき肉炒め
砂糖、みりん、醤油で味付けしました。
本当は白菜キムチ入れるんだけどないので入れてません
今日も１日御苦労様でした