今夜の晩ご飯ですよ！

今夜の晩ご飯

ヨーグルト

肉

新玉ねぎおかか

ミニトマト

玉ねぎ炒め

長ネギと椎茸バター醤油炒め

今夜から血圧を上げる薬💊リズミックを飲み始めました。