こんばんはー!

いよいよ8月に突入しましたね晴れ晴れ晴れ
シャドーソウル13回もやれば8月にもなるか…


今夜はルンバでした。シャドーソウルやってみて改めて思ったのですが、他の種目に比べてルンバってウォークばっか……
(当たり前だけど…😅)


本日のルーティンはこちら!






恒例の写真タイムはルーティンの最後のポーズで✨✨



※掲載可能な方のみ撮影してます


今日はまた新たなメンバーも加わり、楽しいクラスになりましたーキラキラドキドキドキドキ



そして生徒さんから自家栽培の夏野菜の差し入れがラブアップアップアップ




ありがとうございます!
ツヤツヤしてるー!



さて、来週のお知らせ💕



毎週木曜  20:25〜21:50 開催!!
上脇友季湖のシャドー強化グループレッスン・シャドーソウル

2018年8月9日(木)は、Paso Dobleです💃💃



ペアで組むクラスではないので、初めての種目でも1人で気軽に参加できますよー!




20:25~21:00  (前半)ストレッチ&筋トレ

21:05~21:50  (後半)踊り込み



レッスン代:2200円(学割300円引)

前半のみ1200円、後半のみ1500円


現金以外に、ウェブチケットもご利用いただけます。(クレジットカード、銀行振込可)

少しだけおトクになります💕

シャドーソウル by 上脇友季湖



<レッスン開催場所>

スドウダンスクリエイション
〒170-0014 東京都豊島区池袋1丁目8-5
シーステージ池袋5F
‭TEL 03-6875-6251


スタジオのウェブサイトはこちら↓
http://sudodance.com/




お待ちしてまーす
ラブラブ