第2回シャドーソウルも無事終了ー✨✨
今夜の種目はサンバ💃🕺
筋トレメニューを若干増やしたので皆さん汗だくでした。
私が誰よりも大汗かいて顔真っ赤😅💦💦
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※掲載可能な方のみ撮影しています
初参加の方も数人いらして盛り上がりましたよ😆✨
本日のsamba routine はこちら
↓
帰りに池袋で食べた伝説の鳥唐揚
肉食全開笑
来週のお知らせです↓
毎週木曜 20:25〜21:50 開催！！上脇友季湖のシャドー強化グループレッスン・シャドーソウル2018年5月24日(木)はみんな大好きルンバです！！
20:25～21:00 (前半)ストレッチ&筋トレ
21:05～21:50 (後半)踊り込み
レッスン代：2200円(学割300円引)
前半のみ1200円、後半のみ1500円
現金以外に、ウェブチケットもご利用いただけます。（クレジットカード、銀行振込可）
↓
＜レッスン開催場所＞
スドウダンスクリエイション
〒170-0014 東京都豊島区池袋1丁目8-5
シーステージ池袋5F
TEL 03-6875-6251
スタジオのウェブサイトはこちら↓
http://sudodance.com/
お待ちしてまーす
2018年5月24日(木)はみんな大好きルンバです！！
20:25～21:00 (前半)ストレッチ&筋トレ
21:05～21:50 (後半)踊り込み
レッスン代：2200円(学割300円引)
前半のみ1200円、後半のみ1500円
現金以外に、ウェブチケットもご利用いただけます。（クレジットカード、銀行振込可）
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＜レッスン開催場所＞
スドウダンスクリエイション
〒170-0014 東京都豊島区池袋1丁目8-5
シーステージ池袋5F
TEL 03-6875-6251
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http://sudodance.com/