腸脳力

日曜日、ロハスな生活をしている知人宅にお邪魔してきました。

すごくいい所だったのに写真、撮り忘れちゃった

１０年以上前に、アマランサスという雑穀を一緒に作っていたことがあったんだけど

そのメンバーと知り合い、２０人近くも集まりました。

みんな、人生を楽しんでいて、生き生き、きらきらしていました

そういえば、私、最近、キラキラ、ワクワクしてなかったなぁ

バレエを再開したころは、踊っていると、楽しくてしょうがなかったのに

ここのところは、「あれも出来ないこれも出来ない」って

ちっとも楽しい気持ちになってなかったぁー

もっと楽しもうってそう思っていたら・・・

「食を整えれば、道が通ずる」って言葉を教えてもらいました。

昔からよく言うんだって。

なんだか、その言葉が気になって調べてみたら、

「腸脳力」という本にたどり着いた。

脳より、腸が大事ってことかな？頭で考えないってこと？

良さそう

読んでみようかな