紅葉に染まる山を見に久住に行って来ました。
朝、５時前に家を出て、６時３０分に牧の戸へ
７時前より登山開始。
なんだか曇っていて、雨の準備していなかったので、
降らない事を祈りながら足を進めます。
祈りが通じたのか、星生山の山頂では、
太陽が顔を出しました。
太陽が雲を飛ばしてくれるかなと、期待しましたが、
太陽が出たのはこの時だけでした。
下から眺める久住山は、雲を被っています。
やはり頂上は、真っ白。
その後、扇ケ鼻に寄って下山しました。
まだ少し膝に不安があるものの、体力には、
自身があってどれだけでも歩けると思ったんですが、
復路の沓掛山を登る時に足がつりそうに…。(゜д゜；)
良いトレーニングになりました。
帰りに寒の地獄温泉によりました。
牧の戸から寒の地獄辺りが一番紅葉がきれいでした。
紅葉は終わりかけています。
星生山。硫黄山からの煙が荒々しい。
由布岳も見渡せてここだけ晴天でした。
ガスで真っ白。
紅葉も少し残っていますが、天気がよくない。
この山は、きれいでした。
寒の地獄温泉（冷泉）
アイシングと思って入った冷泉でも足がつりそうに(゜д゜；)
牧の戸～星生山～久住山～扇ケ鼻～牧の戸
DMで紹介したヘンセキ（漢方薬です）
脂肪過多症で病名が通っています。
メタボの方、生活指導もしますよ。
顔晴る（ガンバル）
肌のハリの方が実感できるようです。
もちろん膝にもいいですね。
玄武堂薬局ホームページhttp://www.drug-genbudo.com/