勉強会からの | げんぶ物語

げんぶ物語

福岡県久留米市で玄武堂薬局をしています。
薬局の日常や私の趣味(マラソンと山登り)の事を綴っていきます。フルマラソンベスト 3時間13分31秒 別府大分マラソン
たまに健康の事やお気に入り商品(漢方薬・若甦・レバコール・ミラグレーン・リスブラン)の事も少しね。

9月も明日までですね。


今月の目標の走行距離は、


早くも達成して307キロになりました。


ポイント練習も30キロ 5分ペース走


40キロLSDをこなし、充実していました。


たぶん今日と明日はランオフなので、


今月は終了です。





昨日は、朝走って、


午後から勉強会でした。


講師は、静岡の福地薬局の有賀先生。




何をするにも目標と情熱ですね。


静岡の先生は、熱いな~。



からの、






なにか熱く語っていると思いますが、


日本酒飲んだので、あまり記憶がありません。



二日酔いしないように、

ちゃんと飲む前にミラグレーンも飲みました。