おはようございます。
ゆっくり休めましたか？
今朝、引いたオラクルカードより
あなたにお伝えしたいメッセージは、
「今あるものにフォーカスしましょう」
ということです。
自分が今持っているもの、
日々の努力で築いてきたものに目を向けることが、心の平穏と充実感をもたらします。
なぜ今あるものにフォーカスすることが大切なのかというと、
それは、私たちが
未来の不安や過去の後悔に
囚われることが多いためです。
忙しい日常の中で、
つい目の前にある豊かさを見落としてしまいがちです。
けれど、今あるものに目を向け、
感謝の気持ちを持つことで、
心に余裕が生まれ、
ポジティブなエネルギーを得られます。
例えば、
朝の時間に少しだけ立ち止まってみましょう。
深呼吸をして、
今日すでに持っているものを感じてください。
温かいコーヒー、静かな時間、
雨風をしのげる部屋があること、
食事をとれること、
家族やペット、
今持っている物、
そして今日も目覚めた自分
などなど。
こうした小さな喜びを大切にすることが、
あなたの一日をもっと明るく、
充実したものに変えてくれます。
また、焦って未来のことを考えすぎず、
今目の前にあることに集中することで、
結果的に効率よく物事を進めることができます。
今、必要なのは、
すでに持っているものへの感謝と、
そこからくる安定した心です。
感謝の気持ちは心を落ち着かせ、
前向きに行動する力を与えてくれます。
そして、未来への不安よりも、
今この瞬間にフォーカスすることで、
あなた自身がもっと豊かに感じられるはずです。
今日一日を始める前に、
ぜひ今あるものに目を向け、
感謝を感じる瞬間を作ってみてください。
きっと、心が軽くなり、
一日を前向きな気持ちで過ごせるでしょう。