お久しぶりです ゆっかですホントお久しぶりです(◕ᴗ◕✿)
お正月以来でした
2024年5月から
『東洋医学の望診』で食べる
を学んでから
2024年7月に初回テスト
2024年8月に追試テスト
一発で合格出来ませんでしたが
何とか突破しました(≧▽≦)
本格的に
2024年9月から始まり
2025年3月テスト
2025年4月追試テスト
またしても
一発で合格出来ませんでしたが
無事に通過しました(｡•̀ᴗ-)✧
毎日の献立選びの実践と学びで
炊事も楽しくてしょうがありません♡
一生使える知識を思う存分使って
食材も知識も無駄にしないよう
楽しみたいと思います
そんなこんなで
毎日、望診をしつつ
最近の
わたしの為の献立はこちらです
どんどん上がる日本
食事で改善する事が多いのに
『自分の体は自分で守るよっ』
そして
『自分の機嫌は自分でとる』
をモットーに毎日楽しむ(◠‿・)—☆
ほいじゃ〜
またね(◠‿◕)
