考えても仕方がない時は

 やっぱり 歩くのが一番


 トイレの格言

 
 歩け歩けか

 今日は ささいなことで イライラ
 歩きたいが パッチワークの教室を優先

 先生や他の生徒さんの話しを聞いて 落ち着く

 イライラには ワンクッションが 必要なんだね