●毒親育ちのあなたが自分責めからスパッと卒業！人生を思うがまま楽しむ私になる最強カウンセリング
こんにちは。
毒親育ち、アダルトチルドレン卒業カウンセラーのはぶゆきこです。
●私のカウンセリングを受けると、あなたにもこんな毎日が訪れます。
・「私なんて価値がない」と思っていたあなたが「このままで大丈夫！」と思え、人目を気にせず、自分のいいと思うことにどんどん取り組んでいける。
・「私は愛されていない。私は貶められている」と考え、感情が暴走していたあなたが、負の感情に支配されないので、周りとの関係が劇的に良くなる。
・「自分がどうしたいのかわからない」というあなたが、自分のことがきちんとわかり、不安感が消える。
今のあなたは本当のあなたじゃないのです。
●こんなあなたにおススメです。
・他人の気持ちばかり優先して悲しくなる。
・いつもさみしい。中身がない感覚でいっぱい。
・自分の感情がよくわからない。
・自分なんて価値がないと思っている。
・周りの人が不機嫌でいると自分のせいだと思ってしまう。
・人からいつも責められている気がする。
・人目が気になりすぎて、自分の考えや気持ちを話すことができない。
これ以上自分をおとしめ、親を責め、周りを責め抜くのはもう終わりにしませんか。
自分が変わりたいのに、そうしたくない、怖い、どうなっちゃうんだろう、
でも変わりたい・・・・。
そうやってループしているあなた。お気持ちよくわかります。
私も３０年以上、そうやってずっとずっと苦しんできましたが・・・
だいじょうぶです＾＾
変わるときって、ほんとに
「スパン！」と変わります。
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まず、初回カウンセリングでは、あなたの生い立ちから、あなたが持つことになった思考と、
それがいま現実に与えている影響を解説します。
（そのため、初回カウンセリングのお時間は９０分以上をおすすめしています。）
そのうえで、現在の苦しみから卒業できるために、
「いま、すぐにできること」をご提案していきます。
たとえば、こんなことができるように・・・
他人の気持ちばかり優先して悲しくなる。
→自分に戻る視点がもてて、楽になる。
・いつもさみしい。中身がない感覚でいっぱい。
→「私、本当は中身があるよね」と気づくようになる。
・自分の感情がよくわからない。
→自分で感情を分析できて、楽になれる。
・自分なんて価値がないと思っている。
→「価値がない」と思っている自分に疑問を持てるので、ネガティブ感情にとらわれない。
・周りの人が不機嫌でいると自分のせいだと思ってしまう。
→ちょっとまてよ…と責めている自分にストップ！
・人からいつも責められている気がする。
→「責め」の原因が何かわかるようになり、自分をやたら責めない。
・人目が気になりすぎて、自分の考えや気持ちを話すことができない。
→人目が気にならず、楽に自分の気持ちを話せるように。
●毒親育ちのあなたが自分責めからスパッと卒業！自分をどこまでも愛せる私になる最強カウンセリング
※スカイプ・LINEでの電話カウンセリングか、LINEでのチャットカウンセリングとなります。
●直接お話しすることで、気持ちがより楽になります！スカイプでは、お顔を見ながらお話しできますね＾＾
【スカイプ、LINE電話カウンセリング１２０分・９０分・６０分】
【１２０分】 ３０，０００円
【９０分】 ２５，０００円
【６０分】 １５，０００円
●「家族と同居だから、話し声を聞かれたくない」というあなたにもオススメです！
【LINEカウンセリング（チャット）９０分・６０分】
【９０分】 ２５，０００円
【６０分】 １５，０００円
※電話、チャットともに私からご連絡致します。
悩んでいても、少しでもどうにかしたい・・・・！
そう思っているあなたは、それだけで自分責めから卒業できます！
必ずあなたにも無理をせず穏やかに、愛に満ち溢れた日々が訪れます。
気軽にお話しに来てくださいね＾＾
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