ムネ肉でっ♪

今日の晩ごはんゎ～
Ｐｉちゃんの真似っこレシピでした




ほんまや～
ムネ肉に小麦粉まぶしてから焼いたらパサパサ感が全っ然なくってジューシーになってるぅ
なんでやろねっ
これめっちゃ使えるわ～

高タンパク低カロリーって魅力的やし
なんといっても【ムネ肉安い！！！】

家計にめちゃくちゃ優しいやん


Ｐｉちゃんのレシピでは【照り焼き】やったけど、なんとなくキンピラ作ってもたから味かぶるし…(;^_^A
ケチャップとソースで味付けしてみました



最近お気に入りのケチャップも紹介しまぁす



ウチでソースといったら【オタフクソース】～(^w^)
そのオタフクさんから【ケチャップソース】もでてるねん
ヘビロテしすぎて残りわずか。。。(笑)
買いに行かなあかんわー(*´∀｀)ノ