石川県中能登町・七尾市

４０代からも魅せる体へ

心と体のサポートで

最幸の健幸BODYをつくる

心理学ヨガインストラクター

池島　ゆうきです

新社会人だってがんばりすぎなくていいって伝えてあげたい母心！

昨日から

両親と息子と４人で

仙台にきています＾＾

今日は息子の

大学の卒業式なので

思いきってじじばばつき（笑）

家族４人で旅行にこれるなんて

最後になるかもしれないな～

なんて思いながらいます

卒業式のことは

またご報告しますね

昨日、車で仙台にきたんです

石川から、休憩をしながら

のんびりと・・・その時間なんと

８時間！！

途中のＳＡなどで

おいしいものを食べながら

休み休みきたので

ちょっと時間がかかりました＾＾

（シュウマイ串おいしかったよ）

そして

昨日、どうしても行きたかった場所に

家族で行くことができました

それは

大川小学校跡です

東日本大震災で

たくさんの生徒が津波の犠牲になった

大川小学校が

震災伝承館としてのこっているんです

せっかく宮城にいくのだから

心にやきつけておきたい

そう思っていて

ようやく実現しました

この春から

教員として社会人スタートする息子も

思うところがあるらしく

一度行ってみたいというので

家族全員で行ってきました

伝承館で津波の前後の写真や

津波に関する情報が掲示されていて

胸がおしつぶされるほど

きゅ～っとなって

言葉がでませんでした

むすこも一言

「しんどいな・・・」

この一言には

大川小の出来事に対すること

これから赴任先での責任に対すること

彼なりに消化しようと

一生懸命なんだろうなと思いました

そして

息子の赴任先は能登半島地震で

津波がきたところで

アパートどころか

しばらくはテント泊になるそう

だからこその

「しんどいな・・・」の

言葉がでたんだと思う

きっと私が想像する以上に

不安や心配を抱えていて

でもがんばらなきゃという

責任感で戦っているのが伝わりました

こんなときに

どんな声をかけてあげればいいのだろう

以前の私だったら

一緒になって暗くなって

しまっていたかもしれません

アドラー心理学を学んだ今は

「うん、しんどいね」

「これから大変だと思う」

「たまにはがんばらなくてもいいよ～」

と伝えました

しっかりと息子の気持ちを受け止めること

そして、大変だという事実を伝えること

さらに、逃げてもいいんだよということ

新社会人だから

がんばらなくてはと

気負いすぎないように

辛いときは辛いっていっても

いいんだよ～ということを

アドラー心理学を学んだ私だから

伝えることができました

息子はうつむきながらも

「うん・・・」といってくれたので

何か伝わったかな～なんて

思っています

そんなアドラー心理学を

お茶を飲みながら

お話会としてお伝えしています

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明日はまた８時間かけて

石川に帰ります＾＾

息子と一緒に暮らすのも

あと数日なので

石川までの帰りの道中は

たくさんおしゃべりしながら

帰ろうかなと思っています

本日の投稿が

参考になればうれしいです♡

最後までお読みいただき

ありがとうございます♪

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