おはようございます😊
☔️ずっと雨がすごかったですね。
降り方が、短時間で大雨が降ってきて
雷や、竜巻と怖いですね。
皆さんも、お気をつけ下さいね。
少しずつ秋らしくなってきましたね。
少しずつ涼しくなってきて、身体も動かしたくなってくる
季節ですね。夏の疲れも出てきて、自律神経の乱れなど
出てくる季節にもなってきます。呼吸を意識することが、
とても大切です。１０月も一緒にゆっくりとヨガを
やりましょう。お待ちしております。
春日市那珂川町ユキヨガ１０月日程🍀
🌾春日市ユキヨガ１０月日程🌾
⭐️参加者募集中⭐️初回体験５００円
(場所)春日市千歳町公民館2階和室
🅿️駐車場4台あり(7番から１０番)
⭐️満車の場合はお近くのコインパーキングにお願いします。
🍀ヨガ教室(火曜日)９：４０～
🐥ご自分のためのヨガ(基本お一人での参加です)
４日(火)１１日(火)１８日(火)２５日(火)
🍀マタニティヨガ教室(金曜日)１２：１５～
🐥16週目以降からでお医者さんの許可が必要です。
７日(金)１４日(金)２１日(金)２８日(金)
🍀ママベビーヨガ教室(金曜日)９：４０～
🐥1ヶ月半から1歳までのお子さんとママのヨガ(産後ヨガ)
７日(金)１４日(金)２１日(金)２８日(金)
🍀ママヨガ教室(金曜日)１１：００～
🐥お子さん連れ1歳くらいからママのためのヨガ
７日(金)１４日(金)２１日(金)２８日(金)
⭐️持ち物
・動ける服装・タオル・お飲物・ヨガマット(初回無料貸出あり)
🌾那珂川町ユキヨガ１０月日程🌾
⭐️参加者募集中⭐️初回体験５００円
(場所)那珂川町東地区公民館和室
(住所) 那珂川町大字五郎丸9-19
🅿️駐車場あり
🍀ママベビーヨガ(月曜日)１１：００～
🐥1ヶ月半から1歳くらいまでのお子さんとママのヨガ(産後ヨガ)
３日(月)１７日(月)２４日(月)３１日(月)
🍀きれいになるヨガ(月曜日)９：４０～
🐥お子さん連れOK(1歳くらいから)
３日(月)１７日(月)２４日(月)３１日(月)
🍀マタニティヨガ(月曜日)１２:１５～
🐥１６週目以降からお医者さんの許可が必要です。
３日(月)１７日(月)２４日(月)３１日(月)
⭐️持ち物
・動ける服装・タオル・お飲物・ヨガマット(初回無料貸出あり)
🎀予約・問い合わせ🎀
tggme33fj@i.softbank.jp