夏バテ防止menu すでに夏バテ気味のsaro 今から夏バテしててどうするの そこで今日はゴーヤのご飯にしました ゴーヤ・大根の葉・カラーピーマン(赤&黄色)・もやし・豚挽き肉、をゴマ油で炒めました。七穀米のおじやと、トッピングに黒ゴマをすった物。 saro:いただきま~す mama:今日は完食してくれるかしら mama:おっ良い調子 mama:今日は完食だね ペロペロ… ひたすらペロペロ… mama:そこまで舐めなくてもいいよ でも嬉しいなぁ