ありのままのパートナーを認めるためには | 山下由紀子「優しく丁寧にぶったぎるパートナーシップ論」

山下由紀子「優しく丁寧にぶったぎるパートナーシップ論」

子どものころの自分の不登校をめぐって両親の夫婦喧嘩が絶えない家庭に育ち、自己肯定感が低くて「自分にはぜったいに幸せな結婚なんて無理!」と思っていた私。今では夫に思いっきり愛されて\幸せが当たり前♡/の結婚生活を送るようになりました。その秘訣をお伝えします♪

山下由紀子です。



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パートナーのことを

あなたはあなたでいいんだよって
認められていたら

パートナーシップはほぼほぼうまくいきます。




こういうところもあるけど
私には理解できないところもあるけど

それも含めてあなただよね、って。




そんな場所は、世の中になかなかないからね。




パートナーのそんな場所になれたら
パートナーは大きな安心感を感じられるし

そんな場所から離れたいとは
なかなか思わないものです。





でも、無理してパートナーのぜんぶを
好きになる必要はなくて

嫌いなところは嫌いだと思っていいし

(言いたければ)
そういうとこヤダ!って言ったらいいのです。





そこをなんとかして変えてやろう、じゃなくて
「私は、好きじゃない」ってスタンスでね。

(私も夫によく言ってますw




パートナーのどの部分を好きになってもいいし

どの部分を嫌いになってもいい。




ときによって

大好きでいてもいいし

大嫌いでいてもいい。




いつも大好きな部分ばかりじゃなくてもいい。




だって、そう思うのがあなたなんだから。




こう思うのが私だよね

こういうふうに感じるのが私だよね

これが、私だよね


そう心から思えたときに、


パートナーに対しても


それがあなただよね

そう感じたんだよね

そう思ったんだよね


って思えるようになるものです。





あなたの中にあるもの

あなたの中に湧き出てきたもの

あなたが感じるもの


ぜんぶ否定しないで

存在することを許してあげてね。





自分に、これが私だよね、って言える人は

パートナーにも

それがあなただよね、って言えるものですよウインク



 


 


 

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