人に変わってほしいって思ってる人へ | 山下由紀子「優しく丁寧にぶったぎるパートナーシップ論」

山下由紀子「優しく丁寧にぶったぎるパートナーシップ論」

子どものころの自分の不登校をめぐって両親の夫婦喧嘩が絶えない家庭に育ち、自己肯定感が低くて「自分にはぜったいに幸せな結婚なんて無理!」と思っていた私。今では夫に思いっきり愛されて\幸せが当たり前♡/の結婚生活を送るようになりました。その秘訣をお伝えします♪

山下由紀子です。



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他人の気持ちというのは
お天気みたいなものなのです。




実際に

オンナゴコロと秋の空

なんて形容されたりするけれども。









すぐ変わるし
予測つかない部分もあるし

なによりも

あなたでは変えられない。




明日お天気になったらイイナ!
くらいは誰しも思うだろうけど

真夏に雪が降ってほしいって
本気で考えてる人はいないでしょう?




暑かったらエアコンをつけて

寒かったらあったかい服を着るでしょう?




あたちも着るよ!🐶🌸




自分の方を変えようとするよね。




自分にできることをするよね。





人が何を思うか

人が何を考えるか

人があなたをどう見るか

人があなたを好きになるか嫌いになるか


そういうことも、お天気くらいのレベルで
あなたがどうにかできることじゃないのです。




もちろん、どんなに近い関係の

パートナーでも。






だから、あなたはあなたで

自分でどうにかできることに
力を注いだ方がいい。



そこに集中した方がいい。



あなたの心はあなたが変えられるからね。






相手がどう思ったかは変えられないけれど


あなたがそれをどんなふうにとらえるか

出てきた感情をどんなふうに扱うか

そこからどうするか


これはぜんぶあなたが決めて
あなたが選択していけることですよ。






人は変えられないけれど
あなたはあなたを変えることができるのですウインク





 


 

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