オフトレメモ今週のジョギング/（スイム） 日曜日 ８ｋｍ 月曜日 ３ｋｍ（スイム） 火曜日 ８ｋｍ 木曜日 ８ｋｍ 土曜日 ８ｋｍ ようやく体重が元に戻りました これからもう少し減らそうと思います もうしばらく梅雨が続きそう・・・ スカッと晴れた日に泳ぎに行きたいなあ・・・ （オフトレメモはコメント欄を閉じております）
