こんばんは


ようやく冷えてきました

風邪をひかないように気をつけましょうね(^_-)☆


しかし冷えてくるのが遅かったので

ハンタマスキー場はオープン延期だそうです・・・暖冬だものしかたない


で、まだシーズンインは先なので(もう少しカラダをイジメるため)

今朝はジョギングしてきました・・・8km


そろそろオフトレも終わりになります

この間、芝生の上でイメージトレーニングをしてきましたが

どれだけ有効だったのか、はやく試したいです


また、ここにきて360°を飛ぶのに踏切方を

4種類にしてみました(内回りと外回りを左回りと右回り)

今まではキッカーにまっずぐ入る感じで飛んでいたのですが

踏切方にバリエーションを増やしたら

踏切の意識をさらに高く持たなければならないことに(いまさらながら)気が付きました

シーズンまで時間がありませんが少しでもカラダに覚えこませたいです


山は順調に冷えますように(。-人-。)


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今日の棋譜並べ・・・

加藤正夫八段 黒対白 林海峯十段

加藤プロ、このころは、黒番なら中国流の布石に決めていたそうです