こんばんは


今日は全身が筋肉痛と日焼けで痛い痛い(。>0<。)


コドモと同じように遊ぶと、こんなに筋肉痛になるとは・・・

オトナになると知らず知らず・・・カラダを動かさなくなっているんだね


夕方、庭に水をまこうとしたら(今日も夕立来ず)・・・

垣根の、向こうに・・・

隣の家の裏で寝ていた・・・(一年前から空き家になってます)

そこ・・・涼しいんだろうなあ・・・

だら~ん(●´ω`●)

その柔らかさが、筋肉痛にならないコツなのかも