こんばんは
あなたの好きな色は何ですか？
んん・・・私は・・・こんな色が結構好きです
あとは・・・こんな色とかですか
淡くてふんわりした感じが最近心地いいのです
穏やかに包み込みたいという思いと包み込まれたいという思いがあります
そしてまわりを見ると、昔から淡い色がまわりに多かったかもと気づきました
なぜこんな話から入ったというと
”書きだすことから始めよう”
バーバラ・シェア／アニー・ゴットリーブ著 桜田直美訳 Discover
という本を読み始めたからです
その中から・・・
”本当の自分を見つける秘密のカギ”という項目がありまあす
その一つに
”好きな色になってみる”というエクササイズがあります
例えばある人は
私はダークブルー 私は物静かで大きな海のように深みがある
例えばまたある人は
私は黄色 元気いっぱいで知的でとても有能 温かみもある
例えばまたまたある人は
私は赤 血のように赤い 生命力にあふれた深い赤・・・
あなたは何色ですか
その色になった自分の性格や特徴を短文で表現しましょう
あなた自身の色が見つかりましたか
そして、その色は誰のものでもなくあなたのものです
そう・・・あなたのスタイルなのです
自分自身がちょっとは見えるかもしれませんよ( ´艸｀)