こんばんは
明日はスキーに行ってきます・・・ (/ ^^)/
それで今週はユーチューブで
モーグル関係の動画をチェックしてました
おすすめは
Patrick Deneen選手の動画です
滑り方のコツを説明しています
ただし、英語で説明しているので
何を言っているのかわかりませんが
滑りは参考になりました
ほとんど上半身が動かないような滑りです
フラットでもコブでもです
そして、筋トレもありました
Deneen選手のスクワットポジションが
とても重要そうです
でも、英語なので残念(T▽T;)
しかし、イメトレはしっかりやってます
明日はやりたいこと山積みです(;^_^A