10-10-10 人生に迷ったら、3つのスパンで決めなさい!

スージー・ウェルチ著 小沢瑞穂訳 講談社


  雪犬の日記    ダイエット計画 実行中

以前記事で見つけて読みたかった本です

ものごとを決めるとき、直感で決めたり、なんとなく決めたり、

その場の雰囲気できめたり・・・などなどあると思いますが

この本では一つの方法を提案しています


それが10-10-10


ものごとを時間軸に照らして考えようという

10・・・10分後(1週間でもいい)  短期

10・・・10ヵ月後(1年後でもいい) 中期

10・・・10年後             長期

今その判断を下すにあたって、短期で中期で長期でどうなるか

考えてから決めようという


例えば

子供と今夜いっしょにお気に入りのTVを見る約束を

していたのだが、急遽問題が起き、上司から残業を頼まれた

さてどうする?


10(短)・・・残業を受けたら、子供たちと話し合うことになるだろう

       子供にぎゃーぎゃー言われるだろう

10(中)・・・10ヵ月後のそのころ勤務評定で、

       上司は問題解決に頑張ったことを覚えているだろう

       子供たちとは過ごす時間が取れていればもう忘れているだろう

10(長)・・・10年後、残業したのであれ、帰ったのであれ、

        ある一日の夕方のことなど広い視野で見れば

        なにも問題ないだろう

このことによりこの人は残業することを選んだ


ほかにもたくさんの例が載っていて面白かった


ただ注意点もある

それはこの10-10-10を使うにあたって

自分自身の価値観をしっかり把握しておかなければならないこと

価値観がなくてはどっちにしていいかは決められないからだ

上の例でも、人によっては価値観の違いから異なる選択をするだろう


しかしその価値観を持つことにより

本音で生きる喜びを得ることができるのだ

また、自分が何をしたいのか、どうなりたいのか理解できるのだ


ものごとを価値観によって判断するのに

10-10-10は有力な道具として機能するであろう


”自分に満足していますか”と著者の問いかけに

あなたはなんと答えられますか(^_-)☆


今後わたしも10-10-10を利用してみようと思います(o^-')b