おはよう～～♪
今日もいい天気ですね～ お洗濯日和❤
でも洗濯物の量が少ないので旦那さんのお布団だけ干そうっかなぁ～
自分の布団も干したいんやけど・・・・・・
うちのベランダは、一人の掛け布団・敷布団を干したらいっぱいいっぱいなんですよ
もっと広～～いベランダがいいなぁ～なんっちって
今日もバイトが休みなのでゆ～っくり朝食をとりました。
今日は、バターとベリージャムをダブル塗りをしました♪
昨日の「ほんまでっかTV」は美容とダイエット特集やったんやけど
朝食に脂肪分のある食べ物を食べると
同時にタンパク質・炭水化物の成分が３つ動きだして代謝がよくなって
太りにくい体質になるみたい！
普段は、さけているバター・マヨネーズをさっそくとりました❤
それでは、みなさん良い一日を～♪
