こんばんわぁ～
さっきまで Wii で筋トレしていました
クーラー付けながらやっているにも関わらず
汗が半端ないですよ
ちなみに、毎日バランス感覚が測れるんですが
わたしの実年齢は２７なんですが、バランス年齢は４１歳なんですよ・・・・・・・。
ほんまヤバいですよね（笑）
前仕事でヒールの長時間の立ち仕事で骨盤が歪んでしまって
右と左の足の長さも違ってきてるので 、バランスが悪いんってのもあるんですよね
今からせめて実年齢に近づけるように、頑張りますぅ・・・・・。
今日は、ご飯がたくさん余っていたので
ツナトマトソースがけオムライス にしました
夜に炭水化物をたくさん取るのをさけてはいたんですがねぇ
ちなみに、またオムライスの卵を失敗したんですよね～
写真でもわかるように破れちゃいました
どうやったらうまくいくのかしらぁ・・・・・
