知り合いのなおみさんが

痩身エステのモニターを募集してて

飛びついたのは１カ月半くらい前

内容と料金など詳しく聞いて納得したので

モニターやらせていただいてました

なおみさんのサロンのインスタはこちら

はじめましての方へ！

パソコンが苦手だけど

自分でホームページを作りたい！
自分のホームページを持ちたい！

そんな初心者さんのために
寄り添った制作やサポートをしています。

詳しくは、プロフィールをご覧ください。

プロフィールはこちら

モニターは週1回約1か月通うもの

うちからは近くもないけど

良いドライブくらいの距離で

日ごろの仕事の気分転換には

もってこいな感じでした

とはいえ、1人で車運転して

成田の方まで行ったことがないので

最初はドキドキ…

でも、段々慣れて楽しみながら

通えました

最後の1回が体調崩してずっと行けてなくて

本日3週間ぶりくらいに行ってきました

期間が空いちゃったし

元に戻っちゃったかもなぁ…

なんて心配もありつつ

施術を受けていざ計測！

体重的にはちょっと落ちたかな？

くらいでしたが

へそ周り5センチほど

両太ももはそれぞれ3センチほど

細くなってました

モニター期間も特に何かするわけでもなく

少し食事の内容の意識が変わったくらい

なおみさんからも

何かやりました？

って聞かれるほどでしたが

本当に何もしてないんです…

元々甘い飲み物はあまり飲まないし

間食も少ない方だと思います

朝食も取らなかったけど

いろんな方から

栄養不足！

と指摘され、

なるべく朝もヨーグルトとバナナ食べたり

あとは、カロリー高そうなものは

夕飯では食べないようにしてました

（完全には無理だったけど）

モニター期間中

マクドナルドも行ったし

お友達との外食やカフェも多かった

だけど細くなったこと

めちゃくちゃうれしかった～

そして、何よりも

数年悩んでた腰痛が良くなったり

昨年11月ごろから悩んでた

肌荒れの改善が感じられて

痩せる以外でもメリットを感じました

きっと、私にぴったりな内容だったんだと思います

20代のころは自力で何とか出来てたけど

40代になって自力では無理…

しっかり運動したりすれば

ちょっとは違うんだろうけど

運動嫌いなので長続きしません

健康のことも考えるとなぁ

と思ってた頃のモニター募集で

本当にタイミングよかったです

せっかく、いろいろ良いことあったので

維持できるように

日ごろの生活を習慣化させたいなと

思った日でした

明日からまた仕事がんばります！

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初めての痩身エステ、1か月のモニターを終えて…