ここまで
割とスルスルと落ちてきた体重ですが
ここに来て
壁！！
これがダイエットの壁ってやつか？！
いわゆる
停滞期ってやつ
ついにぶち当たりまして。
75.1まで減ったのに
今や76と77の間をウロウロしてます。
兎にも角にも！！！！
甘い物への渇望が半端ない！！
もうね、異常な程
ってもう病的。
ケーキ一気に10個くらい食べたい
クッキー1缶食べたい
袋のチョコ一気にひと袋食べたい
アイスが1個じゃ足りない
パフェ食べた後クレープ食べたい！！！！
とまぁ、こんな感じでして。
お腹空いてるわけじゃないのに
何か食べないと気が済まない
ってか
食べるまで落ち着かない感じ
こりゃ、3桁の時によく感じていた症状だわさ💦
ダイエット始めてから体重気にして
甘い物は封印して
と言ってもたまには食べてたけど
しばらく食べないでいたら中毒が抜けて
食べなくても全然平気になってたのに
ココ最近
ちょっと連続して甘い物食べてたら
あっという間に中毒に。
ほぼ毎日食べてます💦💦
スーパー行っても甘い物ばかり目につく。
そして気がついたら
毎日ケーキ食べてた！！！！
朝→シュークリームとチョコレート
昼→パフェとシェイク
夜→ケーキとアイス
間食にクッキー
こんな生活になっちゃってる
そして自己嫌悪
糖質過多は体重に直結します。
体もなんかダルいし
一度中毒になっちゃったら
アルコールやタバコと一緒で
なかなかやめられません💦
そもそも
子供の頃からぽっちゃり気味ではあったものの
本格的な『おデブ』に昇格したのは
20歳の頃一人暮らしを始めて
ガス代とご飯代をケチって
スーパーで売られてる当時298円のクッキーの缶缶を毎日1缶食べてたら
あっという間に3桁になりましたよ
って話でして
こーゆーのね。(※ネットから拾いました。当時298円だったのよねー)
私はこれが大好き過ぎたのと
料理作らなくていいお手軽さと
食費が1日298円で済む安さとで
中毒になりました！！
恐るべし！
そこから始まるデブ物語って感じですよ。
甘い物だけじゃないよ～
ココ最近の出来事一挙公開！！
仕事の合間のお昼休みに
星乃珈琲のパンケーキ𓌉🥞𓇋
もちろんダブル‼️
その帰り道
新規開店したお店発見ﾊｯヶ───(｀・ω『+』───ﾝ
美味しかった😋
休みの日は旦那さんと支笏湖のヘルシービュッフェへ
野菜ばかりで罪悪感少な目w
お肉はローストビーフのみ←これがまた激うま！！
曇ってたけどね
まだ薄ら寒い。
ヘルシーとはいえビュッフェを食べたと言うのに
その日の晩は突発性女子会🍻
週末は長男と三男と旦那さんがフットサルの大会に参加⚽
次の日はビリヤードの大会に参加して
帰りは
最近よく行くベビプラ！
そして先週は
2日かけて穴掘り工事からスタートし
お昼にお蕎麦食べて
週末(一昨日)は小学校の運動会
晴れて良かった🌞
終わったその足で新千歳空港へ
木曜日から長男(中3)が修学旅行に行っていて
土曜日帰宅だったので空港までお迎え🚗³₃
※172cmあるんだけどこのカメラ小さく見えるよねーいつも思うけど撮り方?
せっかくなので空港でお寿司
新千歳空港でしか買えない北菓楼のカップシュー
そしてまた昨日はビリヤードの大会でした🎱
そんなこんなで
いつも通りめっちゃ食べて食べまくって
動いて動きまくって
疲れまくった2週間でしたとさ。
ちなみに今朝は
76.0キロでした。
おしまい